Queda de cabelo: principais causas e como tratar.

Publicado em: 01/04/2026
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A queda de cabelo afeta a autoestima, mas pode ter solução. Aprenda a diferenciar a queda considerada normal da alopecia Androgenética e conheça o poder da terapia capilar com óleos essenciais e ativos botânicos para recuperar a densidade e o vigor dos seus fios. Leia o guia completo no blog da Grandha.

Pessoa penteia o cabelo com pente, evidenciando o couro cabeludo e os fios em detalhe.

Perceber fios no travesseiro, no ralo do banheiro ou na escova pode gerar uma dose imediata de ansiedade. Embora a perda de 50 a 100 fios por dia seja considerada normal dentro do ciclo biológico do cabelo, quando esse volume aumenta ou o couro cabeludo começa a apresentar falhas, é sinal de que o organismo está emitindo um alerta.

Neste artigo, vamos explorar as raízes do problema e como a terapia capilar moderna pode devolver a saúde e a densidade aos seus fios. Acompanhe! 

Por que o cabelo cai? As causas mais comuns

A queda capilar (alopecia) não é uma condição única, mas sim um sintoma que pode ter diversas origens. Identificar a causa é o primeiro passo para um tratamento eficaz.

  • Eflúvio Telógeno (Queda Temporária): Geralmente ocorre após eventos estressantes, cirurgias, dietas restritivas ou alterações hormonais (como no pós-parto). Aqui, os fios são “empurrados” precocemente para a fase de queda.
  • Fatores Genéticos ( Alopecia Androgenética): A famosa calvície, que atinge homens e mulheres, ligada à sensibilidade folicular aos hormônios andrógenos.
  • Deficiências Nutricionais: A falta de ferro, zinco, proteínas e vitaminas do complexo B compromete a “matéria-prima” necessária para a construção da fibra capilar.
  • Saúde do Couro Cabeludo: O excesso de oleosidade, dermatite seborreica ou o acúmulo de resíduos podem obstruir os folículos e inflamar a região, esse “ambiente”, não fica favorável ao crescimento normal dos cabelos.

Como tratar a Queda de Cabelo: O caminho para a recuperação

O tratamento moderno vai muito além de apenas “parar a queda”; ele foca em equilibrar o ecossistema do couro cabeludo e estimular o metabolismo celular, cuidados que a linha Fito Capillus oferece para o couro e fios.

Higienização Terapêutica

Utilizar shampoos específicos que desobstruam o óstio folicular sem agredir a barreira lipídica natural. Ingredientes como o óleo essencial de alecrim e o óleo essencial de hortelã-pimenta são excelentes aliados para estimular a microcirculação periférica.

Terapia Capilar com Óleos Essenciais

A aromaterapia aliada à cosmetologia oferece resultados surpreendentes. Óleos como o de Cedro, Alecrim e Tomilho possuem propriedades antissépticas e tonificantes que revigoram o bulbo capilar.

Nutrição e Fortalecimento

Além de uma dieta rica em aminoácidos, o uso de loções tônicas e séruns com peptídeos e extratos vegetais ajuda a normalizar a fase de crescimento (anágena) e fortalecer a estrutura do fio que está nascendo.

Alta Tecnologia e Procedimentos

Em casos mais persistentes, a fotobiomodulação (laser de baixa intensidade) e o microagulhamento capilar podem ser associados ao uso de cosmecêuticos de alta performance para potencializar a regeneração.

Dica de Especialista 

O segredo para um cabelo saudável começa no couro cabeludo. Trate-o com o mesmo cuidado que você dedica à pele do rosto. Manter a região limpa, oxigenada e livre de processos inflamatórios é a base de qualquer protocolo antiqueda de sucesso.

Atenção: Se a queda persistir por mais de três meses ou for acompanhada de dor e coceira, consulte um profissional médico (dermatologista/tricologista) para um diagnóstico preciso.

Tratar a queda de cabelo exige paciência e, acima de tudo, a escolha de ativos que respeitem a fisiologia do couro cabeludo. Identificar as causas é apenas o primeiro passo; a consistência no uso de protocolos de terapia capilar e a manutenção de hábitos saudáveis são o que garantem resultados duradouros. 

Não aceite a perda de densidade como algo inevitável: com a ciência cosmética a seu favor, é possível recuperar não apenas os fios, mas também a sua confiança.

Perguntas Frequentes

1. O que causa queda de cabelo?

As causas são multifatoriais, incluindo genética (alopecia), alterações hormonais (pós-parto, tireoide), estresse físico ou emocional, deficiências nutricionais, doenças autoimunes e o uso inadequado de procedimentos químicos.

2. Quando a queda de cabelo é considerada normal?

É considerado normal perder entre 50 a 100 fios por dia. Essa queda faz parte do ciclo natural de renovação capilar, onde o fio antigo cai para dar lugar a um novo em fase de crescimento.

3. Queda de cabelo pode ser falta de vitaminas?

Sim. A carência de vitaminas do complexo B, vitamina D, ferro, zinco e proteínas enfraquece o folículo piloso, tornando os fios mais finos, quebradiços e propensos à queda prematura.

4. Como tratar a queda de cabelo de forma eficaz?

O tratamento eficaz envolve a combinação de uma rotina de higienização terapêutica, uso de tônicos com ativos estimulantes, como os óleos essenciais, além de alimentação equilibrada e, de acordo com a necessidade, recursos complementares como a fotobiomodulação.

5. Quando procurar um especialista por queda de cabelo?

Procure um tricologista ou dermatologista se notar queda acentuada por mais de três meses, surgimento de clareiras (falhas) no couro cabeludo, coceira persistente, dor na raiz ou afinamento visível do volume total.

Autor
Celso Martins Junior
  • Gestor de engenharia cosmética e responsável técnico Grandha Professional Hair Care.
  • Tricologista Certificado pela IAT – International Association of Trichologists (IAT – Austrália).
  • CEO da Academia Brasileira de Tricologia.